כמה מילים עליי
תחילת דרכי בליווי הרגשי והפיזי
את דרכי התחלתי בלימודיי במכללת וינגייט. באותם השנים אבא שלי אובחן במחלת ריאות copd שמלווה בקושי נשימתי ובתפקוד ריאות נמוך.
בחרתי ללמוד מגמת שיקום לב וכך התחלתי לטפל באבא שלי. בניתי לו תכנית כושר ותרגילי נשימה להפחתת חרדה.
נדהמתי לגלות כמה העזרה הזו הייתה משמעותית עבורו ויצרה בו תחושת ביטחון ושלווה.
בחרתי לטפל בפן הרגשי והפיזי ולהביא את המתנה הזו לגוף ולנפש לכל אותם אנשים שרוצים לחוש טוב יותר.
בהמשך עבדתי 7 שנים בשיקום לב בביה"ח איכילוב וגיליתי כמה התמיכה הנפשית והפיזית הם שילוב מנצח.
בעלת תואר ראשון בחנ"ג והתמחות בשיקום לב. ותואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ.
Master NLP.
כל אדם צריך מישהו אחד שיאמין בו
וילך איתו את דרכו במסע החיים
חזרה לשגרה מלאה
ליווי רגשי ופיזי 1:1 לחולי לב
אנשים רבים לאחר אירוע לבבי נוטים לחוש שהגוף בגד בהם
מאבדים את תחושת הביטחון ונוצרת חרדה בחיי היום יום.
שאלות להצפת הכאב:
- האם אתה נמנע ממאמץ פיזי מהחשש שלא תוכל לצלוח אותו?
- האם אתה נמנע מללכת למקומות חדשים בגלל תחושת חוסר בטחון בגוף שלך?
- האם אתה חש שכל שינוי בריאותי בגוף יוצר בך פחד גדול שמא יש משהו ששוב קורה ללב?
למי זה מתאים?
לאנשים בסיכון למחלות לב
למי שעבר צנתור
לאנשים עם נטייה לסכרת
כולסטרול גבוה ושומנים בדם
מה התוצאות?
חוזרים לסמוך על הגוף
הפחתת חרדה וסטרס
חזרה לעשיית הספורט שאוהבים
חזרה לפעילות יום יומית שגרתית
המלצות מטופלים
הצטרפו לעשרות מטופליי
אני מרגיש שבעקבות התהליך הרגשי שאני עובר אצלך חל שיפור משמעותית בקבלת ההחלטות שמשפיעות לטובה על רמות הסטרס ואני חש יותר רגוע מטיפול לטיפול. ולאחר שנה של תהליך אני בן אדם אחר לגמרי
ברמה הנפשית אני שלו נפשית, בטוח בעצמי
ובעל חוסן פנימי.
מה שלא הכרתי לפני בחיי.
מודה לך מעומק ליבי לולא את הייתי שוקע במעמקים שלא טובים עבורי
עשיתי בדיקות דם אתמול וקיבלתי תוצאות משמחות מאוד: שומנים בדם הפחתתי מ212 ל136, כולסטרול מ170 הפחתתי ל130
*ב3 שנים הפחתתי 15 ק"ג. ומיד לאחר האירוע הלבבי לפני 3 שנים הפסקתי לעשן
היי סיימתי היום מבחן מאמץ- ארגומטריה.
בסיכום רשם הקרדיולוג - בדיקה תקינה כושר טוב.
תודה למאמנת שהקנתה לי את היסודות הנכונים לעולם הכושר.
יצירת קשר
פנו אליי עוד היום לקבלת טיפול
מספר פלאפון
כתובת הקליניקה
חפשו אותי בפייסבוק
דואר אלקטרוני
Ⓒ כל הזכויות שמורות לחלי קסם חפץ
